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Qui suis-je ?

A Propos

Mes aspirations et mon parcours m’ont conduit à m’interroger sur ma vie, ma santé, le monde dans lequel je vis, pourquoi je vis ! Passionnée par les plantes et amoureuse de la Nature depuis toujours, je me suis rapidement intéressée aux médecines naturelles, dites « alternatives », qui sont en réalité des médecines ancestrales basées sur la connaissance et la compréhension globale de soi – physique, psychique, émotionnelle, énergétique – en tenant compte de notre histoire. Toutes mettent en lumière l’importance de notre hygiène de vie et de notre alimentation, toutes sont basées sur des soins corporels et l’utilisation des plantes sous toutes leurs formes. Comme on a tendance à le penser, ces médecines ne sont pas forcément douces.

Le corps –  nous pourrions parler « des corps » physique, émotionnel, mental, énergétique –fonctionne selon une multitude de rouages imbriqués et complexes. En équilibre, ils confèrent une santé parfaite et harmonieuse. Un changement de météo, un repas festif, une dispute voire un traumatisme, autant de grains de sable ou cailloux qui viennent perturber cet équilibre fonctionnel. Pire encore, si les situations déséquilibrantes se multiplient et deviennent récurrentes, les déséquilibres s’installent les uns après les autres, c’est l’effet boule de neige !

Trouver la source du ou des déséquilibres, retrouver son équilibre puis le maintenir, est la clé pour être en bonne santé physique et mentale. Démêler la pelote de laine pleine de nœuds, dissiper le brouillard épais et envahissant, apercevoir la lumière au bout du tunnel, c’est en cela, sur votre propre chemin, que je peux vous accompagner.

Mon parcours

La vie n’est pas un long fleuve tranquille, elle est souvent semée d’embuches et de défis à surmonter.

J’ai suivi une psychothérapie pendant 5 ans de 2016 à 2021. Je pratique le yoga et la méditation quasi-quotidiennement depuis 2016. J’ai commencé à masser sérieusement en 2019. La formation en massage Sensitif® de Bien-être, a été pour moi bien plus qu’une simple formation. Elle fut une véritable thérapie, complémentaire à la psychothérapie, qui alliait parole et toucher, dans un cadre bienveillant, d’écoute et de présence.

Au cours de mon chemin, j’ai appris à me connaitre, j’ai trouvé ma voie de résilience et je veille aujourd’hui au maintien de mon équilibre. Je me sens ainsi prête à prendre soin des autres.

Formations

  • 2008 : Bac scientifique
  • 2010 : BTS Aménagements Paysagers
  • 2015 : Ingénieure agronome
  • J’ai enseigné l’agronomie et la biologie en lycée agricole, puis exercé différentes fonctions de chargée de mission en faveur de l’agroécologie et de l’agriculture biologique. Passionnée par l’agriculture, le végétal et le vivant de manière générale, je poursuis ces activités en parallèle des massages et du bien-être.
  • 2019-2020 : Praticienne en Massage Sensitif® de Bien-être – Institut Camilli. Plus d’informations sur https://institutcamilli.fr/
  • 2021 : Massage abdominal Détox – Yvonne Sebbag
  • 2022 : Thérapeute corporel en Ayurveda (massages et soins corporels ayurvédiques) – Gayaveda Academy
  • 2022 et 2023 : Spa praticienne en Interim : réalisation des massages classiques de bien-être (californien, suédois, lomi-lomi, pierres chaudes, bâtons de bambou).
  • 2023 : Massage suédois – Ecole de massage AZENDAY
  • 2023-2024 – En cours de formation de praticienne en Ayurveda (Bilans ayurvédiques, conseils en nutrition, hygiène de vie et phytothérapie) – Gayaveda Academy