Praticienne
en massages de Bien-être
Envie d’un simple moment de détente et de bien-être ?
Besoin d’apaiser des tensions musculaires ?
Besoin de prendre du temps pour vous ?
Besoin d’être écouté.e ?
Besoin de travailler sur une problématique particulière ?
L’alliance de la parole à un toucher bienveillant et respectueux permet, sur plusieurs séances, d’accompagner et d’aider à surmonter diverses problématiques de la vie.
Le massage de bien-être contribue à l’équilibre du sommeil, du système nerveux et du système ostéo-articulaire. Il apporte réconfort, apaisement, présence à soi et à son corps.
Prestations
Massage sensitif® de bien-être
Le Massage Sensitif® de Bien-Être se caractérise par un toucher fluide, attentif et respectueux du rythme du massé.
En plus de son puissant effet bénéfique d’entretien des systèmes nerveux, respiratoire, circulatoire, digestif, articulaire et osseux, et de la peau, il joue un rôle spécifique essentiel au plan psychologique.
1 heure
60 €
Massage ayurvédique Abhyanga
Abhyanga signifiant « massage à l’huile », il s’agit d’un massage à l’huile tiède appliquée sur tout le corps. A la fois tonique et dynamique, à base de pétrissages, frictions, percussions, points marmas et étirements, il active la circulation des fluides corporels.
1h15 à 1h30
75 €
Massage abdominal détox
C’est un massage du ventre principalement qui consiste à libérer les émotions non digérées et gardées en soi (peur, colère, anxiété, ruminations, frustration…), à dissoudre les nœuds congestifs et les crispations d’origine nerveuses, source de troubles de santé.
1h15 à 1h30
75 €
Massage classique « californien » ou « suédois » ou « lomi-lomi »
Massages à l’huile tiède Californien, Suédois ou Lomi-Lomi avec chacun leur particularité.
1 heure
60 €
Informations
De manière générale, un massage vient détendre le corps et l’esprit, dynamise la circulation des fluides corporels. Bien qu’il apporte généralement un mieux-être, il vaut mieux dans certains cas l’adapter en connaissance de cause, voire ne pas l’autoriser du tout.
Contre-indications à recevoir un massage :
- Fièvre ;
- Maladie infectieuse ;
- Plaies ou maladie de la peau ;
- Fracture, déchirure musculaire ou ligamentaire, inflammation ;
- Intervention chirurgicale récente: attendre au minimum 3 mois + avis médical ;
- Troubles circulatoires comme phlébite ou thrombose. Varices : massage léger uniquement ;
- Troubles cardiaques: uniquement sur avis médical ;
- Cancer: uniquement sur avis médical ;
- Grossesse: pas de massage les 3 premiers mois de grossesse. Massage adapté par la suite ;
- Trouble bipolaire, schizophrénie.